音乐跳舞学院开展“清音静心”心理健康系列行为——情绪共享站白丝足交

为引导学生直面负面情绪，学会舒徐心理压力，进一步进步学生心理健康水平，5月11日，音乐跳舞学院在音乐北楼花圃举办了“清音净心”心理健康系列行为——“情绪共享站”。

行为由“情绪垃圾箱”和“沸腾共享箱”两个部分构成。“情绪垃圾箱”旨在让同学们敞沸腾扉，开释内心的负面情绪，让我方的内心不再压抑，“沸腾共享箱”则是通过同学们相互之间共享令我方沸腾的事来传递答应。行为中，同学们纷繁挑选我方心爱的便签纸和不同颜色的笔，将我方种种情绪书写出来，并放到对应的纸箱里，随后将手放在彩纸上用彩笔态状开端的体式，与我方或一又友隔空击掌，行为现场吵杂不凡。行为终结后，办当事人谈主员还给每位参与行为的同学分发糖果，但愿民众在生存和学习上都能试吃到“甜”。

这次行为为同学们提供了一个情绪宣泄和共享答应的平台，让参与行为的同学身心都能在行为中得到缩小，从而进一步促进学院学生心理健康水平的进步，使学生以愈加积极朝上的心态濒临今后的大学时光。

（音乐跳舞学院 蔺冠杰 贾思慧）

化学化工学院开展“夏令飘零 棋趣校园游”师大挑战赛

为荧惑学生走出寝室，走出麇集，丰富校园文化生存，5月12日上昼，化学化工学院在东、西校区内开展“夏令飘零 棋趣校园游”师大版飘零棋挑战赛，学院各年齿本科生以小组为单元，共300余东谈主参与。

行为开端，志愿者为现场参与者耐性、翔实地先容挑战赛法律解释。本次挑战赛以化学北楼为开端，一都缔造多个游戏站点，包含“听歌识曲”、“乒乓球五子棋”、“正话反说”、“龙汲水”、“跳大绳”等共12个关卡。游戏历程中，参赛军队需按照每次抽签决定的步数前进，并在每个摊位完成相应的挑战任务。“听歌识曲”要领里，参与同学们纷繁屏息凝思，厚爱倾听，有高东谈主在前奏刚响起便一声拿下，也有“苦主”暗意这确切超出知识畛域，搜肠刮肚也不得脉络；“跳大绳”要领，个个小队队长喊着响亮的标语，协助队员找准节拍，所有参与者都心合力，相互配合，起杰出作整都齐截，共同跳过一个又一个绳。行为临了，军队成员全部到达绝顶后，在办当事人谈主员的引颈下有序离场。

这次行为以第十八届心理健康宣传月为机会，是学院“‘心’征途·‘心’能源·‘心’成长”心理健康主题系列行为之一，为强大学生搭建了缩小身心平台，培养了学生团队合作精神和集体荣誉感，增强了集体凝华力，对学生健康生存有着进击意思。

（化学化工学院 衷欣萍 闪 烁）

培植学部举办心理健康特色行为

为阐扬中华英才传统良习，丰富校园文化生存，荧惑同学们学会感德，培植学部于5月10日和5月12日在万东谈主餐厅西侧举办“彩绘母爱，心语传情”和“寸草春晖，向爱而生”心理健康特色行为。

“彩绘母爱，心语传情”行为主要包含态状母亲的形象、书写寄语、共享互动等要领。行为现场，同学们用彩笔在纸上勾画出母亲的形象，同期在画像傍边附上了深情的寄语，抒发对母亲的意思意思和感激。随后用相机纪录下我方的作品，并谋略将这份突出的礼物送给母亲，抒发感德之情。“寸草春晖，向爱而生”行为主要包含“碎碎思，岁岁年年”截图搜集，“除了姆妈，她还是”主题扣问等行为。“碎碎思，岁岁年年”截图搜集行为荧惑同学们通过填写采集表，共享与母亲的日常对话、聊天纪录与温馨回忆。“除了姆妈，她还是”主题扣问，通过发布微信一又友圈引导同学们思考并发现母亲的多重身份以及闪光点，以别样的方式在一又友圈发布节日祝颂。参与学生纷繁暗意，参加这次行为不仅找到了一种对母亲抒发爱意和祝颂的方式，在共享和交流的历程中还学会了处理亲情问题的依次，并但愿我方能把对母亲的爱付诸本色行径。

这次行为以母亲节为机会，引导大学生积极抒发对母亲的感德与祝颂，阐扬家庭在大学生心理健康培植的进击作用，营造和谐健康的家庭心理育东谈主氛围，促进大学生心理健康成长。

（培植学部 传诵赞 张颖豪）

环境学院开展“开释压力，乐在‘涂’中”石膏娃娃涂鸦行为

为了丰富学生生存，引发同学们的联想力和创造力，考试情操，匡助同学们缓解病笃情绪。5月19日下昼，环境学院在实训楼0914行为室开展“开释压力，乐在‘涂’中”石膏娃娃涂鸦行为，行为共眩惑40余名同学参与其中。

行为中，同学们积极参与，打开脑洞，创意无穷，制作出作风互异的石膏娃娃。团队成员各自觉挥我方的特长，在制作的历程中插足了我方充沛的模样，在法律解释时辰内完好地完成了石膏娃娃的涂鸦。丰富的色调，独到的形式，可人的图案，种种的材料……每个娃娃都是唯一无二又充满创作家情愫的。这些作品纯真有趣又各具特色，不仅体现了同学们之间友好和谐的氛围，更展现了民众积极朝上且敷裕创造力的生存立场。临了，本次行为的负责东谈主王艺挑选出内容丰富并具有创意的作品，邀请小构成员向民众进行诠释和展示，行为在一派欢声笑语中终结。

石膏娃娃的创造历程不单是是成员共同配合相互疏导的历程，亦然同学们抒发情绪自我创作的历程。这次“开释压力，乐在‘涂’中”石膏娃娃涂鸦行为的顺利开展不仅匡助同学们开释了心理压力，提高了同学们的创造开端才略，也对营造环境学院和谐友好的心理氛围具有进击作用。

（环境学院 任 洁 王倩倩 王 艺）

人命科学学院举办“交换信封”心理健康培植特色行为

2024年5月14日，人命科学学院奏效举办了主题为“交换信封”的心理健康培植行为。本次行为旨在引导学生们关注本人心理健康，正确看待心理问题，而且概况主动积极措置问题，从而营造细密的心理健康氛围，匡助同学们强化心理健康培植，保持欢乐，自信的情景。本次行为由各班心理委员共同商酌和组织全院四百余东谈主及提示员忠实参与。

在行为前期，各班心理委员进行了往常的宣传和动员，眩惑了多半同学积极参与。在行为时，同学们厚爱地写下了他们心中所想写下的内容，有对将来的迷濛和好意思好的期盼，有对过往岁月的回忆和不舍，有他们心中的苦闷和愉悦，也有对目生东谈主的好意思好祝愿，。行为终结后，同学们纷繁发表我方的想法和感受，共享行为历程中的心灵震荡，暗意获益匪浅，所有这个词行为现场都愉悦的氛围掩饰，让东谈主感受到了心灵的交流与碰撞。李逸飞同学暗意，通过这次行为，他愈加关注我方的心理健康，学会了正确看待和措置问题，这次行为不仅让他享受到了交流的魔力，更让他在行为历程中得到了心灵的震荡和启示。本次“信封交换”心理行为恶果权臣，影响真切。取得了圆满奏效。它不仅提高了同学们对心理健康的注释进度，还促进了同学们之间的交流与疏导。同期，行为也对校园文化发展产生了积极的影响，推动了校园文化向愈增多元化、包容性的标的发展。

这场“交换信封”的心理行为，它不仅是一次有趣的交流， 更是一次心灵的震荡。通过这次行为，同学们在享受写信和读信的同期，也成绩了心灵的成长和启迪。行为所展现出的精神价值追求，让咱们看到了心理健康培植在现代培植中的进击地位。但愿将来能有更多肖似的行为，为同学们提供更多关注和照应我方心灵的机会。

（人命科学学院 李阳阳 张 梦）

心随影震动涤心灵—人命科学学院开展第十九期心随影动系列不雅影行为

为贯彻落实党的二十大对于“注释心理健康和精神卫生”管事的总体部署，进一步研讨推动学生心理健康管束管事高质地发展，关注大学生心理健康成长，5月18日，人命科学学院于生物陈述厅举办第十九期“心随影动”系列不雅影行为，学院关连负责东谈主、各年齿专兼职提示员以及各年齿同学参与本次不雅影行为。

行为开端，同学们集体不雅看影片《热辣滚热》。这是一部充满温柔柔力量的影片，它叙述了32岁的乐莹自毕业后，一直待业在家中，精神绝望，却遭到妹妹的施暴，闺蜜与男友的抵御，在有时结结子健身馆拳击昊坤后，克服相继而至的考验开启滚热东谈主生的故事。故事的运转，乐莹在家里渡过很长一段时辰，她的生存单调乏味、衰退清新感和挑战，这种生存让她缓缓失去了对生存的热枕和能源。在一次有时的机会，乐莹相识了拳击锻练昊坤，因为他的出现，乐莹重燃对生存的但愿。跟着故事的发展，同学们看到了乐莹在昊坤的匡助下，她运转积极濒临挑战，努力克服我方的局限，不停冲突自我，展现出了耐久不渝的品性。这个故事展现了乐莹在拳击闇练中的成长和进步，也展现了她在生存中的改变和成长。临了，影片以乐莹克服贫乏，勇敢追求空想的故事结果，开启她滚热东谈主生的新篇章。

《热辣滚热》通过乐莹和昊坤之间的故事，展现了东谈主生的坚忍和好意思好。让同学们感受到了生存的无穷可能性和但愿，让同学们知谈了不管濒临奈何的贫乏和挑战，只消勇敢濒临、努力前行，就一定能打开我方滚热东谈主生的新篇章。

（人命科学学院 李阳阳 黄春香）

人命科学学院举办“心灵涂鸦，释宽心灵”心理健康培植行为

为深入学习贯彻党的二十大精神，进一步推动我院心理育东谈主管事专科化、常态化、立体化发展，完善我院心理健康培植体系，培养学生显示自信、感性良善、阳光朝上的积极心态，匡助大学生学习心理健康知识，增强心理教养。5月19日，人命科学学院于生物西楼七楼行为室举办“心灵涂鸦，释宽心灵”心理健康培植行为。

行为现场，同学们千里浸在绘画石膏娃娃和印手掌的欢快氛围中。在石膏娃娃的彩绘行为中，同学们尽情联想，天马行空，将内心五彩斑斓的世界涂在石膏娃娃上，用丰富多彩的脸色和细密的画笔赋予其人命，在石膏娃娃的躯壳上绘图出独属我方的独到作风和故事。在行为终结后，各小构成员共同展示创意作品，叙述创作理念，并拍照打卡，将好意思好倏得纪录下来。在我的人命色调抒发要领中，同学们结合个东谈主想法，将我方的手掌涂满心爱的颜色，与好一又友一同将手掌印在宣传墙上，并写上我方的名字，拍站眷顾，留住属于他们的好意思好回忆，也感受来自他东谈主的温煦和力量。

这次行为，对于引导学生关注心理健康、悦纳自我，关注我方的心理健康和心灵成长，科学相识心理健康，培育积极朝上的健康心态，营造关注心理健康、注释心理培植的校园氛围具有进击意思。

（人命科学学院 李阳阳 黄春香）

化学化工学院开展“心光璀璨，梦启将来”夏令游园会

为丰富同学们的课余生存，营造约略和谐的校园氛围，5月18日晚，化学化工学院在化学北楼楼前花圃开展“心光璀璨，梦启将来”夏令游园会，眩惑各院学生500余东谈主参与。

夕阳西下，华灯初上。行为在《我信托》的歌声中拉开帷幕。现场缔造“环梦成真”、套圈“声动旋律”点歌台、“心语传情”信箱投稿等9个行为摊位，波及情愫传递、团队合作、创意手作等多个方面。“环梦成真”要领奥秘地将心理健康知识、防电信乱来、用电应知等安全知识融入行为之中，同学们通过完成一定数目的题目获取套圈，将我方中意的奖励收入囊中。“金碧后光”手工串珠小工坊眩惑了多半同学立足，完成一定难度的动作即可得到相应物品奖励。不少同学离开时手上多了闪闪发光的手串，心里得到了很大的舒服感和获取感。“心语传情”信箱前，忠实和同学们纷繁握管写下对远处九故十亲的思念和祝颂，让民众学会爱，抒发爱，传递爱。所有这个词游园会现场相映成趣，精彩纷呈，既有参与行为的乐趣，又充盈着成绩奖品的欢快。

本次夏令游园会搭建了交流平台，丰富了学院师生的精神文化生存，助力学院“‘心’征途·‘心’能源·‘心’成长”系列行为鞭策的同期为广大众生带来欢快感和幸福感。

（化学化工学院 黄永波 王林怡）

心随影震动涤心灵—人命科学学院开展第二十期心随影动系列不雅影行为

为营造和优化一个健康朝上、积极进取的校园文化环境，以促进变成细密校风、学风和联接友爱的东谈主际氛围，变成一个群体心理健康的大环境。5月20日，人命科学学院于生物陈述厅举办第二十期“心随影动”系列不雅影行为，学院关连负责东谈主、各年齿专兼职提示员以及各年齿同学参与本次不雅影行为。

同学们都聚一堂，通过多媒体，集体不雅看了电影《熊出没之逆转时空》。该电影叙述了熊大、熊二和秃头强不测卷入时空乱流，为了回到原始期间，他们联袂对抗邪派，并开展了一场对于时辰旅行的冒险的故事。他们需要回到已往，更正一些历史上的无理，已复原履行世界的均衡。在这个历程中，他们遭遇了种种有趣的东谈主，如可人的小铁，秘籍的智者等。每个变装独到的秉性和布景和充满悬念和未知的情节，让同学们在不雅看历程中耐久保持病笃和期待。影片终结后，同学们纷繁暗意相等心爱影片中如画般娇娆的场景和熊大、熊二和秃头强间好意思好的友谊，也懂得了一些有趣，在濒临贫乏时要联接、不淹没，要前赴后继，要顾惜身边的东谈主和事，以及要时刻保持对历史的敬畏和对将来的憧憬。

本次不雅影行为不仅有益于提高同学们的心理教养，拉进同学们的距离，同期也将生科的爱和温柔，宽宏和会通，传递给每位同学，助力生科学子答应成长。

（人命科学学院 李阳阳 黄春香）

文体院举办大学生心理健康宣传月主题行为

为积极响应我校“心理健康月”系列行为的号召，促进大学生心理健康发展，5月18日，文体院在东苑餐厅对面开展主题为“脱下孔乙己长衫，开展‘情绪商店＆闲置交换’”的心理健康行为，学院师生积极参与。

在“情绪商店”式样中，学生取舍中意的文体作品或经典影视中的东谈主物，在便签上分析东谈主物的秉性和心路历程，并结合本人资格叙述我方的感悟与成绩，畅想东谈主物在新期间的种种面庞。展板上粘贴的种种东谈主物解析共享让参与者思考不同秉性的特色，抒发本人情绪，用话语传递温煦与随和。在 “闲置交换”式样中，参与者带来种种各样的闲置物品，齐备资源互通与轮回运用，省俭资源，养成细密的绿色民俗。他们共享本人死事历程及与闲置物品的趣事，匿名给目生情面感的调和与荧惑，并成绩来自其他交换者的闲置好物与内容共享，提供情绪撑持。参与者在终结后参与套圈游戏即可获取小礼品和零食。两个式样紧密结合有用缓解学生心理困扰，拉近相互距离。

本次行为营造细密的心理健康培植氛围，积极引导学生树馈遗确的世界不雅、东谈主生不雅和价值不雅，促进学院师生心理健康全面发展。参与者纷繁暗意，这次心理健康行为提供了一个约略解放的情绪交流平台，匡助他们更好了解并开拓我方的情绪，提高个体心理健康相识和自我调适才略，以愈加积极乐不雅的立场管待新的挑战。

（文体院 阳敏敏/文 魏天航/图）

人命科学学院举办“如漆而至”心理健康培植行为

为进一步加苍劲学生心理健康培植，宣传心理健康知识，促进大学生心理健康发展，推动我院心理育东谈主管事专科化、常态化、立体化发展，完善我院心理健康培植体系。5月24日，人命科学学院于生物西楼102举办“如漆而至”心理健康培植行为。

扇舞图画绘古风，墨染青春醉流年。行为开端，行为负责东谈主为同学们先容了漆器的历史发展与漂漆扇的制作时期，展示了制作漆扇的模样手法。接着，在负责东谈主的教诲带领下，同学们运转蠕蠕而动，纷繁调漆，不停尝试着不同的配色以及手法。彩漆滴入水中，跟着水流的搅拌变换出不同的图案，将团扇缓缓放入水中，大漆的色调附着在扇面上，穿插交错，流云变换，精良演绎了漆扇的诗情画意。跟着时辰推移，一幅幅精良娇娆的漆扇作品简单呈当前民众眼前。每一把漆扇都唯一无二，展示着制作家独到显然的审好意思作风，同期也泄气着中国传统漆艺的魔力与昌盛人命力。行为终结后同学们纷繁暗意，通过手工制作漆扇，不仅闇练了我方的开端才略和创造力，更进击的是，让他们在用功的管事和学习之余，找到了一种缩堤防灵、舒徐压力的有用方式。

这次行为的开展为同学们提供一个缩堤防情、开释压力的渠谈，让同学们在约略愉悦的氛围中释宽心理压力，提高了心理健康水平，对于营造关注心理健康、注释心理培植的校园氛围有进击意思。

(人命科学学院 李阳阳 何淑蕾)

化学化工学院开展“绘梦溢彩，绽放青春”创意涂鸦行为

为进一步丰富校园文化生存，营造约略欢乐的校园文化氛围，5月12日-5月26日，化学化工学院在西校区足球场等地分4次开展“绘梦溢彩，绽放青春”创意涂鸦行为。

行为包含风车DIY，石膏娃娃DIY两种参与方式。行为历程中，同学们都尝试着通过画笔，向世界传递出一份属于我方的声息。五颜六色的图案展现青春与艺术的碰撞，调色盘上冷暖色调的会通彰显当然灵动，线路出同学们的奇思妙想。他们从我方独到的视角和审好意思启航，勾画出我方心中的画卷，用如法泡制的构思与创意，让缤纷的色调搭乘创意的翅膀解放飞行。色调缤纷的风车随风动掸，在阳光的拥抱下更显生机盎然，线路出同学们乐不雅、朝上、简单、自信的精神面庞；作风互异的彩色娃娃，绘就了生机、活力、激情、空想的青春画卷，展现了同学们对校园好意思好生存的激情和深爱。临了，同学们与我方的作品合影眷顾，共享我方作品背后的故事，纷繁暗意本次行为有乐趣，有成绩，有感动，意思不凡。

本次行为增进了学生之间的交流合作，为校园增添了青春的色调，彰显了“以好意思化东谈主、以好意思育东谈主、以好意思润心、以好意思培元”的文化育东谈主功能。学院将进一步针对学生专科特色持续开展丰敷裕益的心理健康培植行为，为学生提供更多更全面的心理撑持和服务。

（化学化工学院 高璨坤 张俊彩）

电子与电气工程学院开展“波点世界，纠合你我”行为

为匡助学生更好地缓解心理压力，提高心理教养，鞭策心理健康培植管事，电子与电气工程学院于5月20日至5月23日组织开展了“波点世界，纠合你我”行为，包括“心影赏识”和“我的多彩指纹树”两个子行为。通过种种化的行为阵势，丰富同学们的课余生存，促进学生心理健康成长。

行为前期，各班心理委员积极宣传，许多同学也被眩惑并参与其中。行为开端，同学们不雅看了电影《盗梦空间》，电影放映时，同学们全神灌注，放映终结后，同学们纷繁发表我方的感受，2023级电气一班朱梦园说：“令我印象深刻的不是精彩枪战片断、对心魔傀怍的妥协、跌宕更动的剧情，而是结局民众一起回到飞机上，神气互异，是庆幸，是但愿，是俏皮。爱情、亲情、友情可能只可眨眼间的缓助你，时辰纬度上唯独你我方是伴随着你我方的，你才是你我方的主东谈主”。

“我的多彩指纹树”行为进行前，各班心理委员在卡纸上画好树干，准备好印油，进行历程中，班级合座成员在树枝上按上我方的手指印，共同制作一颗多彩的班级指纹树。该行为不仅进步了班级凝华力，还活跃了班级氛围，促进同学们身心共同发展。

这次“波点世界，纠合你我”行为，不仅是一场视听盛宴，更是一次心灵震荡。通过这次行为，同学们相识到了我方才是我方的主东谈主，懂得了联接配合的力量，提高了班级凝华力，也为营造我院细密的心理健康培植氛围孝敬力量，助力电院学子健康成长。

（电子与电气工程学院 孙 冉 王亚姿）

电子与电气工程学院开展“开释青春”心理教养拓展行为

为培养学生细密的心理教养，培育健康答应、积极朝上的生存环境，促进身心健康发展，电子与电气工程学院于5月26日下昼在西区操场开展了“开释青春”心理教养拓展行为，包括“欢快套圈”、“苦闷爆破”、“掷乒乓球”三个式样。

行为前期，我院学生会学习心理部全心商酌，积极宣传，荧惑同学们积极参与，并对志愿者进行了浅薄的培训。“欢快套圈”行为进行时，同学们看着气象上擢发可数的物品，都下定决心要“物归己有”，不管法律解释怎么，民众都在挑战中成绩了欢快与成长；“苦闷爆破”行为处，同学们死死地盯着其他同学脚踝处的气球，在气象上驰驱着，共同体验着畅通的答应，笑声和呼吁声雄起雌伏，充满了活力与激情；“掷乒乓球”行为处，同学们都对准眼前的桶，让乒乓球“走”出一条完好的抛物线，增添了一抹别样的精彩。在这充满欢快和活力的气象上，咱们共同见证了无数精彩的倏得！行为终结后，志愿者对行为气象进行了计帐，并为优秀的同学披发了奖品。

在民众的积极参与和群策群力下，本次“开释青春”心理教养拓展行为圆满落下帷幕。通过这次行为，同学们将以愈加积极的心态千里浸于夏季的好意思好，感受生存的丰富与多彩，在学业之余拓展视线，丰富心灵，促进身心健康协调发展。

（电子与电气工程学院 孙 冉 王亚姿）

环境学院开展“放飞心灵，幸福成长”风筝制作放飞行为

  5月25日是世界大学生心理健康日，为匡助同学们开释身心压力，拓展躯壳教养，闇练开端才略，培养积极乐不雅的心态。5月25日上昼，环境学院心理部在实训楼0914行为室和东区操场开展“放飞心灵，幸福成长”风筝制作放飞行为。

这次风筝制作放飞心理行为主要分为手绘风筝、作品展示和放飞风筝三个要领。行为现场，主理东谈主王洁浅薄的教诲法律解释后，同学们分小组进行风筝绘图，有的同学将小构成员的手掌印制在风筝上，展现出“都心合力，共创将来”的好意思好寓意，有的同学将我方心爱的卡通图案绘图在风筝上，写下我方的好意思好期许，将我方对大学生存的空想融入到了风筝策画中。历程中，同学们相互配合，五颜六色的脸色、各色各样的风筝体式，房子里充满了欢声笑语和全心制作的热枕。经过一个多小时的创作后，各组共享了我方风筝的策画理念。临了，同学们带着我方创作的风筝来到了东区操场，一起将独属于我方小组、寄托着小组东谈主共同但愿和好意思好愿望的风筝放飞到天外中。

本次风筝制作放飞心理行为通过以风为媒、放飞心灵的方式，带动民众亲近当然，缩堤防情，放飞空想，给民众创造了一个解放抒发内心情愫与愿望的机会，有助于同学们在约略欢乐的氛围中缓解压力、调整心态，同期又闇练了民众的开端实践才略和团队合作相识，更体现了同学们对好意思好大学生存的向往和追求，有助于同学们获取竖立感和自信心，促进东谈主格的健全发展。

                             （环境学院 任洁 王洁/图文）

文体院举办寝室不雅影心理行为

为营造和谐的寝室氛围，促进大学生心理健康发展。5月25日下昼，文体院在崇文楼一楼陈述厅举办2024年寝室不雅影心理行为。文体院2023级提示员魏泽楷，学院学生代表共同参与不雅影，行为由2022级汉语海外培植专科白日宇主理。

本次不雅影行为领受短剧的阵势进行，视频波及秉性分别、生存民俗、寝室矛盾产生与措置等多方面内容，阵势新颖别致，主题紧跟潮水，合乎现代大学生的审好意思需求。通过寝室短剧播放，学生相识到寝室是学习生存的进击环境，亦然学校精神斯文建造的枢纽窗口，温馨、和谐的寝室环境概况促进学生之间的正向交流，增强社会撑持感，从而对心理健康产生积极影响，关系到大学生个体心理的健康发展。在行为历程中，除了短剧视频播放，学院全心缔造了逛三园、急口令等游戏要领并向学生披发零食奖品，改动了合座不雅众的积极性，活跃现场不雅影氛围，增进了学生之间厚谊。在互动要领中，2023级汉语海外培植专科赵子月算作代表上台发言，共享了我方在东谈主际关系交游方面的心得，荧惑民众敢于走出安闲圈，丰富校园生存。

魏泽楷暗意，5.25是心理健康日，同学们应培养积极朝上的心理情景，寝室对学生的学习生存具有要紧影响，培育细密的心理教养与发展需要从寝室运转。本次行为的开展匡助学生营造温馨寝室生存环境，促进寝室成员之间的交流与合作，展示出大学生积极朝上的精神风貌。

                       （文体院 魏泽楷 江欣怡/文 王晶晶/图）

历史文化学院开展“让爱漂泊”心理健康行为

夏令炎炎，关爱不减。为缓解学生们的心理压力，传递师生之间的澄莹随和，历史文化学院于5月26日在崇德楼举办“春光融长夏，让爱去漂泊”心理健康行为，学院合座师生积极参与。

本次行为以共享漂泊瓶的阵势开展，为期两天。行为前，办当事人谈主员准备了漂泊瓶和漂泊信。参与师生将在现场领取漂泊信纸，将我方的心愿、渴望亦或者对他东谈主的祝颂写下，然后由办当事人谈主员将其放入漂泊瓶内后，当场领取一个其他参与者的漂泊瓶。行为现场吵杂不凡，在崇德楼近邻搭建的帐篷处，参与漂泊瓶行为的忠实和同学源远流长，在志愿者们防护性教诲下，同学们对这次行为线路出极大兴致，纷繁立足留住了我方心里的“漂泊瓶”。每个漂泊瓶中不仅有同学们对于将来的期待，也有忠实对学子们的渴望与祝颂。随后的抽奖要领更将本次行为推向热潮，引得民众欢笑连连。

本次行为旨在以“漂泊瓶”的阵势承载着书信里的文字，匡助同学们找回自我，学会感德，学会传递爱并抒发爱，不仅拉近了师生之间的距离，更有用缓解了同学们学习生存中的压力，对营造健康、和谐的学习氛围有着积极意思。

（历史文化学院 张雅涵 庞振康）

环境学院开展“打开五感，感知好意思好”校园寻宝行为

陈鹤琴先生曾指出，大当然、大社会都是活课本。为了荧惑同学们发现当然之好意思，感知当然的人命力，缩小身心，调养我方，关爱我方的内心世界。5月25日至26日，环境学院心理部在西区万东谈主餐厅门前开展“打开五感，感知好意思好”校园寻宝行为，行为得到同学们的往常接待，共眩惑300余东谈主参与其中。

行为现场，同学们被制作矿藏图这种新奇的方式所眩惑，志愿者们翔实对过往同学先容行为的参与方式。参与者们领取游戏卡后，三两一又友合股而行，一起寻找校园内独属于我方的矿藏，枯萎的树叶、绚烂的花瓣、毛茸茸的种子小球……同学们用一对能窥见好意思好的眼睛，寻找合乎条款的矿藏。临了参与同学们在游戏卡上留住我方参与行为中的感悟：或是与当然的战斗让我方心旷神怡，或是寻找到生存中不易发现的小好意思好，又或是在感受大当然好意思的同期，也对生存中乱扔垃圾的阵势有了具象化的相识。完成矿藏图的制作后，同学们带走了蕴含祝颂的小扇子、桌面绿植等小礼物，留住了独到的“矿藏图”供过往同学们浏览。

“五感”是心灵独到的窗户，“矿藏”则是“五感”的 载体。“打开五感，感知好意思好”校园寻宝行为不仅进步了学生们的当然感知才略，增强了他们的环保相识，也有助于培养学生的不雅察力、探索才略和翻新才略，有助同学们在亲近当然中缓解压力，对提高心理教养和促进心理健康具有进击意思。

(环境学院  任洁 彭典/文 申梦鑫/图）

物理学院开展赋能“心”能源DIY行为

为深入宣传普及心理健康知识，并切实引导同学们树馈遗确的健康不雅，5月25日，物理学院于物理北楼A116开展了一场别开生面的DIY行为。这次行为以“赋能‘心’能源，护航‘心’成长”为主题，旨在让同学们在开端创造中感受到心灵的温煦和好意思好。 

在行为筹备阶段，学院关连部门全心商酌和准备，通过麇集示知等多渠谈对行为进行了往常宣传，同学们奋勇报名参加。行为现场，同学们热枕激越，满怀期待地提起现场提供的多种种种的谈具和材料，插足到心灵手工的创作中。他们尽情地阐扬着联想力和创造力，享受着亲手创造的乐趣。有的同学全心制作了寝室门牌，用丰富的色和谐独到的图案为寝室增添了一份别样的魔力；有的同学专注于为陶瓷娃娃涂色，一笔一划地勾画出娃娃的玄虚，历历如绘；还有的同学热衷于黏土工艺品的制作，用灵巧的双手塑造出种种可人的形象，令东谈主称赞不已。同学们纷繁暗意，在行为中他们不仅体验到了创作的乐趣，更感受到了心灵的缩小愉悦、友谊的温煦和默契的力量，民众在一起共同创作、共同欢笑，留住了许多铭刻的回忆。

这次DIY行为的顺利举办，为同学们提供了一个缩小身心、展示自我的平台，促进了同学们的内心成长和疗愈，物理学院将持续关注学生心理健康，通过本色行径努力营造温馨和谐的学习、生存氛围，为同学们的健康成长添砖加瓦。

（物理学院 熊子瑞 贾鸿飞）

俊甫书院举办好意思育润心，“漆”彩飞扬—非遗漆扇体验特色行为

好意思育是促进学生心理健康的进击养料，为营造健康和谐的文化氛围，引导学生学会关爱心灵、关爱自我、关爱他东谈主，俊甫书院于5月25日在书院111室举办好意思育润心，“漆”彩飞扬—非遗漆扇体验特色行为，本次行为共眩惑书院百余名学生参与其中。

行为负责东谈主先为同学们叙述了漆艺扇子的历史文化，制作原料和独到魔力，并为同学们翔实教诲了漆扇的制作历程。在忠实以及负责东谈主的协助下，同学们脑洞打开，创意无穷，各自觉挥特长，调漆，试色，将白扇缓缓放入漆桶，或旋转，或轻摇，恭候漆干燥之后题字，每一个要领都考验着民众的耐性和身手，每一柄竹苞松茂的国风漆扇都倾注了创作家的模样，这些作品不仅体现了民众的创造力，更展现了书院学生积极朝上的精神风貌和朝气繁盛的青春风范。

巩固的情绪同优秀的中国传统文化相碰撞，呈现出了别样的火花，这次行为受到了民众的利弊接待，丰富了书院师生的精神文化生存，为民众带来了沸腾，“扇”走了苦闷与起火。将来，书院将持续举办更多学生脍炙人丁的行为，引导学生积极参与，在行为中加强师生交流，开释和缓解压力，促进学生身心健康，切实作念好心理育东谈主管事。

（俊甫书院 宋晶伟）

数学与信息科学学院举办“心海登程，智趣飞扬”心理风趣行为

为传递积极朝上的心理健康理念，匡助大学生减轻身心压力，增强身心教养，数学与信息科学学院于5月26日晚在学院107教室举办“心海登程，智趣飞扬”心理风趣行为。学院学生积极参与其中。

本次行为全心缔造了“牵记考验”“妙东谈主妙事”“寄语游戏”“正话反说”“数海游龙”五个互动游戏，从而引导学生正确应付压力，有用管束情绪，塑造积极心理品性与健康东谈主格。在行为历程中，同学们奋勇参与、积极插足，都心合力完成了一个个游戏式样，展现了青春的风范和活力。在“牵记考验”要领中，同学们在约略欢乐的氛围中快速融入团队，展现了出色的牵记力。而“妙东谈主妙事”要领则引发了同学们的创造力和联想力，现场笑声不停，脑怒利弊。民众纷繁暗意，通过参与行为，不仅缩小了身心，还增强了团队配合相识，学到了许多实用的心理调应时期。

本次行为的奏效举办，有助于丰富学生课外生存，增强学生心理健康相识，培养学生积极乐不雅的心理情景及奇迹立场。今后，学院将持续关注学生心理健康情景，开展阵势种种的心理健康行为，助力学生全面发展，为学生健康成长添砖加瓦。

（数学与信息科学学院 韩滢玉 华语菲/文 陈嘉琦 王翎帆/图）

人命科学学院举办“与生同业，与心同在”心理晚会

为进一步完善我院心理育东谈主管事体系，为同学们提供关注心理健康、进步心理修养的平台，5月27日晚人命科学学院于西区排球场举办‘与“生”同业，与“心”同在’心理主题特色晚会，学院关连负责东谈主，各年齿专兼职提示员及各年齿学生臆想三百余东谈主参加本次行为。

本次晚会围绕着暖心、育心、护心为主题，同学们展现了特有的青春活力。上半场演出了跳舞《you&me》、唱跳《我的将来式》、齐唱周杰伦串烧、琵琶演奏《昨夜微雨问海棠》、歌曲《天若多情》、长笛演奏《雪落下的声息》、歌曲《无名的东谈主》等节目。其中琵琶演奏《昨夜微雨问海棠》弹奏者逸群绝伦的形象搭配着优好意思的旋律，令东谈主陷落其中。下半场《身骑白马》、《古筝演绎《渔舟唱晚》、跳舞《恋爱告急》、齐唱歌曲《答应女孩》、歌曲《忽然之间》、藏族舞《太阳升空的部落》等节目将现场的氛围带到热潮，其中藏族同学演出的《太阳升空的部落》愈加充分体现了本次心理晚会主旨，荧惑民众要更防备疏导交流，积极进行东谈主际交游。行为临了，高年齿学长师姐共享了应付学习压力以及合理宣泄情绪的有用阶梯，并共享独门的学习生存秘籍。同学们暗意，将会正确相识东谈主际交游，并以愈加坚忍的内心应付生存中出现的贫乏与迂曲。

本次主题晚会的开展，有用增强了同学们相互的凝华力与信任感，有益于引导强大学生正确相识自我、悦纳自我，学会自我调适、促进了学生健康成长成才。

（人命科学学院 李阳阳)

计较机与信息工程学院举办第十八届大学生心理健康宣传月“心晨曦光，青春绽放”心理风趣畅通会

5月25日，计较机与信息工程学院奏效举办了第十八届大学生心理健康宣传月“心晨曦光，青春绽放”心理风趣畅通会。本次风趣畅通会由党委学生管事部、心理健康培植中心主办，计较机与信息工程学院、海外培植学院、旅游学院联合经办，各学院遴派本科生代表参与畅通会。这次行为旨在通过在特定日子举行风趣畅通会，取谐音为“我爱我”，倡导“爱我方，爱他东谈主，爱世界”，引导学生关注心理健康，培养积极朝上的心态，同期增进同学间的友谊、培养团队配合相识。

行为现场，学生们热枕激越，积极参与各项风趣畅通式样。比赛共缔造“桃花朵朵开”“抢椅子”“极速三子棋”“答应投壶”和“六东谈主七足”等五个式样。比赛中，同学们展现出极高的团队配合精神，通过疏导与配合，克服了种种贫乏，共同完成了比赛任务。这不仅闇练了学生的躯壳教养，更在无形中进步了他们的心理教养，让他们学会了如安在压力下保持冷静，如安在团队中阐扬我方的上风。每一项都会通了心理元素与畅通时期，让学生在约略欢乐的氛围中感受到团队配合与心理调适的进击性，让每一位参与者都能从中成绩成长与答应。

这次心理风趣畅通会不仅为学生们提供了一个展示自我、闇练才略的平台，更在校园内营造了一种关注心理健康、追求全面发展的细密氛围。信托在将来的日子里，心晨曦光，青春绽放，这份积极朝上的精神将会伴跟着每一位同学，协助同学们绽放青春空想。

（计较机与信息工程学院 皇甫晓阳）

好意思术学院举办“倾心涂鸦，逐光成长”行为

为往常宣传心理知识，进步学生心理健康修养，营造细密的校园心理文化氛围。5月25日，好意思术学院于崇好意思楼一楼举办“倾心涂鸦，逐光成长”行为。

行为现场为同学们提供涂鸦器用，如画布、水彩笔、脸色等，让同学们凭证我方的喜好和情绪在画布上进行涂鸦。同学们热枕激越，以涂鸦为前言，用我方的画笔探寻内心世界，让脸色与心情碰撞，勾画出个东谈主奇思妙想，释宽心情，“绘”出好意思好。绘画终结后，同学们展示了我方的作品并说出了我方的心声，随后民众相互观赏，相互间伸开深入的交流与扣问，共享了各自由创作历程中的心多礼会。

这次行为，以绘画情绪抒发算作载体，为同学们提供了一个开释压力、深化内心交流的平台，引导同学们变成细密的心态，匡助同学们了解和掌抓心理健康知识，促进全面发展。

（好意思术学院 黄清 师歌格）

商学院举行“爱我方的一百种方式”心理健康日行为

为丰富学生校园文化生存，进步学生心理健康水平，提高学生幸福感、获取感、安全感，5月27日下昼，商学院于东区餐厅门口举行“爱我方的一百种方式”心理健康行为。行为面向商学院合座学生开展，同学们积极参加，反响利弊。

行为以心理健康日为机会，围绕“爱我方”主题，为同学们提供释宽心理压力、各持己见的平台。行为期间，同学们在便利贴上写下爱我方的不同方式或激励我方的话语，并粘贴在展板上。一句句金石之言温煦东谈主心，荧惑同学们深爱生存，拥抱生存；一个个好意思好愿望诚实动东谈主，耀眼着同学们对璀璨将来的期许。行为后期，学院还将建造“爱我方”线上社区，开设心理健康关连课程，号令更多同学参与其中，共享本人教育故事，寻找本人价值，共同督察心理健康，还心灵一派净土。本次行为反响细密，同学们纷繁暗意受益良多，其中23级财务管束专科吴双暗意：“爱我方是毕生谗谄的运转，这次行为让我相识到心理健康有何等进击，以后我一定会防护不雅察，全心体会生存中少量一滴的好意思好，顾惜每一份爱与感动，尽我方的一份力，让世界开出幸福的花。”

从此鲜花赠我方，纵马踏花向解放。本次行为的顺利举行，有益于引导学生相识自我，悦纳自我，以乐不雅轩敞的心态濒临生存中的贫乏，发掘性掷中的好意思好，含辛茹苦赴前路，简单直露向将来。今后，商学院将塌实鞭策心理健康培植，营造积极朝上、温煦友爱的校园氛围，多措并举促进学生身心和谐发展，为学生健康成长添砖加瓦。

（商学院 徐毓怡 岳莹莹/文 车雅秋/图）

化学化工学院开展“信笺寄语，见字如晤”书信行为

为加强学生心理健康培植，促进情愫交流，营造约略欢乐的成长氛围，5月13 日-5月30日，化学化工学院在西校区万东谈主餐厅与化学北楼前先后开展心理健康系列行为之“信笺寄语，见字如晤”书信行为。

  行为前期，同学们奋勇报名参加，以文字为媒，以书信为桥，倾吐我方的内心情愫。行为第一个要领包含两项内容：“情绪垃圾桶”和“答应采集箱”。民众通过在纸上写下“偷偷话”、“陈述音书”等方式，倾吐我方近期的苦闷忧虑，或纪录欢快温柔的倏得，在书信交流中感悟内心成长的点滴。第二个要领，所有东谈主在信纸上写下想对家东谈主或一又友说的话，并留住邮寄地址，由办当事人谈主员融合寄出。通过书信“说”同学们出了我方未尝言明的爱意和感德之情，向那些随和和匡助过我方的东谈主致以谢忱。行为终结后，同学们纷繁暗意，这次行为让他们学会了怎么更好地抒发我方的情愫和思惟，感受到了心灵的温煦和共识。概况让芸芸学子在用功的学习生存顶用文字抒发我方的信得过情愫，通过书信与远处的一又友建立愈加深厚的友谊，与已往的我方进行深入的对话，寻找领先的自我，探寻将来的标的。

与心灵相约，与健康同业。这次行为是学院本次“‘心’征途·‘心’能源·‘心’成长”心理健康主题系列行为之一，旨在匡助学生缓解日常学习和生存中的心理压力，营造积极朝上、充满青春激情与但愿的细密校园氛围。

（化学化工学院刘慧琳 王林怡）

培植学部举办心理健康宣传月系列行为

为引导大学生掌抓心理调适依次，培养细密个性心理品性，全面提高心理教养，培植学部于5月9日-31日举办“心灵交响·光影绘梦”心理健康宣传月系列行为，主要包含“动享生存，悦享健康”畅通打卡、“理智微光，心动课堂”微课制作、“心灵之窗、光影之旅”创意照相、“灵魂探索、共筑将来”团体心理提示等行为。

其中，“动享生存，悦享健康”畅通打卡旨在通过积极畅通，促进同学们身心健康，享受活力四溢的好意思好生存，被彩选为我校第十八届大学生心理健康宣传月校级行为。行为面向全校大学生，民众奋勇报名参加，设定畅通方针并进行打卡纪录，展现出极高的热枕和坚毅，促进了身心健康发展。微课制作的参赛作品围绕校园心理健康主题，内容涵盖心理健康知识普及、心理调应时期先容、心理问题识别与应付等多个方面，传播和普及了心理健康知识。创意照相大赛行为中，同学们用相机捕捉好意思好倏得，拍摄充满模样的照相作品，同期以笔传情，展现心灵之窗的好意思好。团辅系列行为主要包含“解锁心灵密码”“情绪小考察”“空想登程”三个主题行为，通过心理测试、互动游戏、情景模拟、变装演出以及绘图空想蓝图、制定行径谋略的方式，培养同学们改动情绪的才略，进步自我价值感，增强自我认识。参与行为的2023级培植学杨秋桃同学暗意：“这些行为确凿是太棒了！通过打卡畅通使我身心得到舒心，所有这个词东谈主都缩小了下来。照相行为则让我身临当然，感悟好意思好，考试情绪。团辅行为使我学会了情绪管束，提高了自我感知才略。”

筑梦前行，心灵登程。这次行为增强了心理健康培植的眩惑力和感染力，进步了大学生的心理健康修养，丰富了学部心理育东谈主管事载体。

（培植学部 王春盈 传诵赞）

环境学院开展“心‘晴’登程，青春飞扬”心理风趣游园会行为

为提无垠学生的心理健康赞理相识，普及心理健康知识，促进东谈主际交流与压力开释。6月1日，环境学院在校园内举行了一场主题为“心‘晴’登程，青春飞扬”的游园会行为，邀请环院学子共赴一场心灵的盛宴。

这次游园行为集风趣性、体验性于一体，针对大学生的心理特色与需求，缔造了东谈主际撑持、都心合力、心理知识科普等主题，同学们积极参与，共同营造了一个温馨、和谐的氛围。本次游园会行为包括“合力搭建”“stoop效应”“神笔马良”“极速60秒”“运气套圈”等多个站点，小构成员每作念一个小游戏凭证成绩获取相应的套圈数目，所有游戏完成后统计所得套圈数目参与套圈行为。在“合力搭建”“神笔马良”“极速60秒”关卡，同学们使出混身解数，克服重重贫乏，密切交流，体验合作的魔力；“stoop效应”关卡不仅闇练了同学们的应变才略，同期在游戏中学习了心理知识；“运气套圈”让同学们回味答应的童年时光，现场欢笑声和呼喊声连接于耳。

这次“心‘晴’登程，青春飞扬”心理风趣游园会行为是学院心理健康宣传月行为的进击构成部分，旨在五育并举，共促学生心理成长。这次行为不仅强化了同学之间的凝华力和对本人变装的认可感，更有助于同学们开释学业生存压力，展现了青春的活力和创造力，营造了关注心理健康、倡导健康生存理念的细密氛围。

（环境学院 任洁 贾涵/文  党嘉萌/图）

培植学部举办“追念时光，歌忆童年”心理健康特色行为

为匡助大学生回忆童年的欢快和纯碎，缓解学习与生存的压力，进步大学生的心理健康教养，培植学部于6月1日在万东谈主餐厅西侧举办“追念时光，歌忆童年”心理健康特色行为。

行为开端，每位参与者领取了纸张和彩笔，写下一句最能震荡心弦的童年歌曲歌词，同期尝试解开前一位同学留住的音乐谜题。跟着行为的深入，一首首熟悉的旋律在同学们心中回响，那些浅薄却深刻的歌词背后，藏着无数个对于成长、空想与友情的故事。同学们在欢声笑语中拉近了相互的距离，纷繁敞沸腾扉，共享着我方与这些歌曲之间的独到牵记，每一段故事都像是一颗时辰胶囊，封存着童年的腹背之毛。通过这些互动和交流，匡助同学们在快节拍的学习生存中找到一派宁静的港湾，心灵得到慰藉。参与的学生抖擞地暗意，嗅觉像是给我方的心情放了一个假，所有这个词东谈主都约略了许多。这次行为宛如一场心灵的浸礼，在重温童年好意思好时光的同期，有用缓解了学习压力，减少了心理心焦，成绩了满满的正能量。

本次行为提供了一个共享和倾听的平台，增进了同学们的情愫交流与共识，营造了积极朝上、健康阳光的校园文化氛围，为学部的心理育东谈主管事注入了新的活力，拓宽了大学生心理健康培植的渠谈。

（培植学部 张文灿 传诵赞）

人命科学学院开展心理育东谈主军队培训进步闇练班

高校心理委员和寝室心灵使臣是心理健康培植军队的进击构成部分，是学校心理健康保险体系的第一谈防地，是进步学生心理健康修养的引颈者。为充分阐扬其“哨兵”作用，进一步进步我院心理育东谈主管事成效，强化心理育东谈主手段，6月3日，人命科学学院开展心理育东谈主军队培训进步闇练班，人命科学学院党委副布告朱进，各年齿专兼职提示员、心理委员和寝室心灵使臣参与会议。

行为开端，牛国衡起初对心理服务军队的管事职责进行了叙述。一是作念班级的防护东谈主。要善于发现、学会关注、实时反馈。二是作念班级的随和东谈主。关注学校学院的心理管事安排，普及心理健康知识，组织班级心理健康行为，反馈同学需要。三是作念同学们的贴心东谈主。与同学们建立牢固的友谊和信任关系，以宽宏、接受的心态濒临同学。四是作念同学们的伴随东谈主。伴随有心理困惑、碰到贫乏的同学，在管事中既要热枕飘溢，也要润物无声，在伴随与荧惑中匡助他东谈主。随后他带领同学们共同纪念了本次心理月的精彩行为。行为临了，朱进结合本人的大学寝室生存，以及多年的管事资格，通过鲜嫩纯确凿例子，让同学们切实相识到心灵使臣及寝室长在心理健康培植管事当中的进击性，并倡议同学们要厚爱学习掌抓常见心理困惑的类型偏执应付战略，在平时生存中概况作念到尊重、怜惜、随和、匡助他东谈主，共同营造学院积极健康的心理氛围。

本次行为增强了学院心理服务军队的职责感和胜任力，信托民众会在将来的学习生存中，积极履行我方的职责，矢力齐心，温煦心海，为大学生心理健康培植管事的顺利开展打下坚实基础。

（人命科学学院 李阳阳）

政事与全球管束学院举办“视说心语，频见真情”

心理健康系列行为

   为进步学生心理修养，增强学生心理调适才略，5月21日至6月2日，政事与全球管束学院举办“视说心语，频见真情”心理健康系列行为，学院学生积极参与其中。

   本次行为以短视频为载体，由“心视科普，短影传知”、“和谐寝室，幸福家园”和“心灵交流，共向将来”三个板块构成，通过创作以心理健康为主题的短视频，进步学生心理健康知识水平，助力学生健康成长。行为中，参与学生将短视频创作与心理健康培植充分结合，向学生科普心理健康知识，叙述自我心理成长历程。其中，2022级政事学与行政学专科刘希希通过纪录生存中的小深信、收拢日常中的点滴欢娱倏得来改动情绪、缓解压力，并提倡同学们以积极阳光的心态管束情绪，在与一又友的暖心交流中调和情绪，在展示、抒发自我中促进对自我的认识与接受。参与学生纷繁暗意，通过这次行为进步了本人心理健康知识储备，今后将会以愈加感性良善的心态插足到学习和生存中。

   本次行为有助于匡助学生增强情绪管束才略，变成正确的心理健康不雅念。学院将持续关注心理健康培植管事，推动心理健康培植管事再上新台阶，守好大学生身心健康，培育期间新东谈主。

（政事与全球管束学院 郭 鹏 傅雨晴）

旅游学院举办“‘愈’见心灵，沐光而行”心理健康宣传月系列行为

为引导学生概况自觉地赞理和关注本人心理健康，积极应付生存中的种种挑战与窘境，增强学生之间的凝华力，进步心理韧性，5月9日—6月1日历间，旅游学院举办“‘愈’见心灵，沐光而行”心理健康宣传月系列行为。

本次心理健康宣传月行为面向旅游学院合座学生，共分为三个系列的子行为。在共享与倾听行为中，通过举办心灵之旅搜集行为，荧惑同学们展示我方在旅行中拍摄的像片和创作的画作，共同共享那些铭刻的倏得。这些作品不仅展现出同学们的才华与创意，更在潜移暗化中给以民众心灵的慰藉，有助于提高自我心理调适才略。在活力青春，答应畅通中，我院联合其他学院共同举办了一场主题为“心晨曦光，青春绽放”的心理健康风趣畅通会，将心理健康培植与体育畅通相结合，通过一系列充满风趣性的“抢椅子”“答应投壶”等行为，使同学们在约略欢乐的氛围中闇练躯壳、进步心理教养。此外，我院以“赋能‘心’能源，护航‘心’成长”为主题举办彩虹跑行为，所有同学伴着空中散落的五彩粉末，沿着绿茵操场驰驱，跳出灰色生存，笑迎彩虹东谈主生，通过驰驱开释自我，通过彩粉传递友谊，青春飘溢的他们跑出了一谈谈娇娆的彩虹。

本次心理健康宣传月行为不仅丰富了同学们的校园文化生存，促进同学们之间的友谊和互助，更进步了他们的心理教养和东谈主际交游才略。在今后的管事中，旅游学院将接续阐扬本人上风，以学院二级心理健康培植管事站为平台，加大心理健康培植的管事力度，极力于于为合座学生营造健康、积极、朝上的校园环境。

                                                                        （旅游学院 鲍伟娜 张雯萍 周杰）

海外培植学院举办心理健康月系列行为

与心灵相约，携健康同业。为缓解同学们的心理压力，引导学生培养乐不雅、朝上的积极心理品性，5月12日至29日，海外培植学院在Better星球心理健康培植二级管事站、实训楼714教室和东区操场等地开展了心理健康月系列行为。

系列行为以“感受心的好意思好，成为新的少年”为主题，分为室内和室外两个部分。室内行为围绕“敞沸腾扉，拥抱自我”开展，包括“Better Me心灵SPA”、粘土创作和态状心机等行为。“心灵SPA”要领中，同学们奴隶着主理东谈主的引导语，体验躯壳扫描，接受情绪、缩小身心；“黏土创作”要领为同学们提供石塑黏土，让参与者凭证内心所想尽情创作，开释压力；“态状心机”则是让同学们以书信的方式，抒发内心深处想法，学会艺术抒发。室外行为围绕“跃动青春，律上路心”进行，有极速三子棋、桃花朵朵开、打开五官等多个式样，同学们以小组为单元，团队默契配合，在操场上勤奋驰驱，现场脑怒热枕激越，每位同学脸上都飘溢着笑脸。

本次心理健康月行为的顺利开展，在展现了现代大学生奋斗繁盛、积极朝上的精神风貌的同期，有用地传播了心理健康知识，有益于培育学生显示自信、感性良善、积极朝上的心态。

(海外培植学院 孔若阳 赵晨/文）

 数学与信息科学学院开展心理健康培植月系列行为

为进一步促进学院安全培植常态化，倡导深爱人命、健康阳光、积极朝上的价值理念，匡助学生提高心理韧性，促进身心健康发展，凭证《数学与信息科学学院学生安全管事管束履行决策》文献条款，数学与信息科学学院开展五月——心理健康培植月系列行为。院带领班子、合座班主任和专兼职提示员参加。

这次行为领受主题班会、心理不雅影、交心言语、话题申辩、风趣互动、心理安全知识麇集科普等多种阵势伸开，线上线下共同发力，匡助学生相识、管束情绪，为学习减压，为情绪松捆。其中，“心海登程 智趣飞扬”风趣行为缔造“正话反说”“数海游龙”等五个互动要领，在欢声笑语中引导学生加强疏导交流，感性换位思考，有用减少了寝室的矛盾冲突，裁减了危急发生的风险。主题班会由各年齿提示员召开，对各学段的重难点问题进行全面理会，分类教诲了常见的心理问题症状，共享了应付迂曲和调整情绪的依次，引导学生塑造积极心理品性与健康东谈主格。

这次行为普及面广、实效性强，旨在以多阵势、多阶梯、全处所的千里浸式行为普及心理健康知识，进步学生心理健康水平，营造健康和谐校园文化氛围。今后，学院将铭刻育心与育东谈主相结合的培植主张，持续开展心理健康行为，为学生健康成长添砖加瓦。

（数学与信息科学学院 李振颖 华语菲/文 张若珂/图）

异邦语学院开展心理健康宣传月系列行为

为深入学习贯彻习近平总布告对于后生管事的进击思惟，进一步加苍劲学生心理健康培植，全处所进步学生身心教养，助力后生学子全面协调发展，5月6日至5月26日，异邦语学院举办了主题为“解忧杂货店”的心理健康系列行为。

本次心理健康宣传月，学院共举办了四项行为。“探秘杂货店——不雅影行为”通过不雅看影片，引导学生正确濒临东谈主生中的困扰与苦闷、学会开释内心情绪，寻求内心的均衡和宁静；“答应交响曲——诗歌创作”以文字滋补心灵，通过诗歌再创作和诗歌朗读的方式，荧惑学生积极抒发自我情愫，悦纳自我，开释压力，感受诗歌的力量与好意思好；“一 ‘漆’扭捏——制作漂漆扇和漂漆明信片”以色调为媒，以创算作介，荧惑学生在体验传统手工艺术的历程中，用色调态状内心，用艺术启迪心灵，舒徐内心情绪；“一又友背靠背”通过竞争与合作的风趣游戏，增进学生相互间的了解和信任。

本次系列行为的奏效举办不仅丰富了同学们的课余生存，缓解学生辰常的心理压力，也能促进同学之间的相互疏导与交流，加深相互之间的模样。今后，学院将持续宣传普及心理健康知识，积极开展心理健康关连行为，引导学生自觉强化心理教养，以积极乐不雅的心态濒临生存。

（异邦语学院 原培雯 张 蕊）

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